ALIMENTACIÓN SALUDABLE en pdf, razones para asumirla y compendio de guías en pdf para ponerla en práctica.

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Vídeo con información básica y necesaria sobre Alimentación Saludable Ecológica, Local y de Temporada. Son 58´que pasan veloces, entre nuevas informaciones, sugerencias de cambios e ideas.

  

Por otra parte os presentamos este compendio de 7 guías sobre Alimentación Saludable en pdf, para aquellas personas que buscan cambiar sus hábitos en busca de una mejor salud y bienestar. En este compendio ofrece guías básicas de usos, así como material didáctico para profesores y familias.
  1. "Consejos para una alimentación Saludable".  Gobierno de Cantábria. ¡IDEAL PARA TODA LA FAMILIA!.
  2. ...
y Razones básicas para seguir una alimentación saludable.

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EL PESCADO A ANÁLISIS. USOS Y ABUSOS DE LA INDUSTRIA ALIMENTARIA DEL PESCADO DE GRANJAS.

Aquí os dejamos el enlace al documental de la 2 sobre el tema del título, donde nos plantea una serie de interrogantes y eventos de los productos que comemos, y pensamos que son de calidad, cuando en realidad son basura contaminada con escasos nutrientes a bajo coste económica y alto coste para nuestra salud.
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También os adjuntamos otros documentales de interés, del canal Docufilia de la La 2 TVE, por si os interesa verlos:
  1.  "PESCADOS ¿NO TAN SANOS?"
  2.  "ALIMENTACIÓN DEL FUTURO"
  3.  "FINANZAS ÉTICAS"
  4.  "EN BUSCA DE LA ENERGÍA"
  5.  "CONSUMO: EL IMPERIO DE LOS SENTIDOS"
  6.  "IMPACTO FINAL 1" e "IMPACTO FINAL 2" Interesantes los primeros 9 minutos. 
Saludos y buen provecho
tefoPAX para ECE online

FRUTOTERAPIA: COMBINACIÓN ADECUADA DE FRUTAS ECOLÓGICAS, PARA UNA BUENA Y SANA ALIMENTACIÓN.

Las distintas combinaciones de frutas, se deban realizar atendiendo a la clasificación en cuatro grandes grupos: neutras, dulces, semiácidas y ácidas. También existen, cuatro subgrupos atendiendo a su composición fisica y son: de algodón, de hueso, de doble fin y tubérculos.
  
“La infinita sabiduría del creador ha determinado que las diversas especies de frutas no maduren al mismo tiempo, sino una después de otra, para que así puedan suplir las necesidades del hombre según el lugar en el que el vive”.  Drofenik Ferdinand.

OFERTA BIO ECOTIENDA CARTAGENA ECOLÓGICA,ENTREGA MARTES 14 DE OCTUBRE

Estimadas amigas y amigos:
Para esta semana próxima, os adjuntamos la lista de productos frescos de temporada, donde empiezan a incorporarse hortalizas de hoja como acelgas, col lombarda, coliflor, colinabos, etc. También las uvas, chirimoyas, manzanas están ahora en plena temporada y buenos precios
Los enlaces a estos productos, tanto de frescos, como elaborados, así como otras opcionesde alimentación vegana, macrobiótica e infantil:
  1. Todos los frescos de la semana (fruta y hortalizas) y que podéis ver todos aquí: Los FRECOS de la semana.
  2. Los elaborados  aceites, pastas, cereales, miel, harinas...
  3. Productos de higiene personal y del hogar.
  4. Super alimentos (Hierba de trigo, Maca, Espirulina, Semillas de cáñamo, Ajo negro, Fibra activa, Lúcuma, maccasino, etc). Ver
  5. Novedades de productos sin gluten, como la Pasta andina de arroz y quinoa ( Ver ).
  6. Productos de alimentación Macrobiótica ( Ver ).
  7. Productos veganos ( Ver ).
  8. Alimentación BIO para bebes ( Ver ).
  9. Snack y zumos para los peques de la casa ( Ver ).
  10. También os dejamos un enlace al blog con información, manuales, libros y estudios en PDF de como emprender con productos ecológicos
  11. Recetas bio.
Os rogamos a los que necesiten alguna cosa, nos enviéis los pedidos antes del viernes tarde-noche, para hacer la recopilación de mismos y enviar a los agricultores para su corte.
Os dejamos otros enlaces a la tienda online.
En la tienda online Cartagena Ecológica, el objetivo es hacer más fácil y cercana la compra de vuestras necesidades ecológicas de temporada, desde el puesto 9 del mercado de Santa Florentina.
SALUDOS Y GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN.
ATENTEMENTE
ECE.